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Die effektivste Bauchpackung zur Gewichtsreduktion

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Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie richtig essen, Sport nicht vergessen, Ihre Haut pflegen. Ein erschwingliches und effektives Verfahren - Wickeln. Es erfordert ein wenig Zeit, ein wenig Geld und liefert ein hervorragendes Ergebnis. Wollen Sie Orangenhaut loswerden, Ihre Haut straffen und noch ein paar Kilogramm abnehmen? Erfahren Sie alles über die Prozedur und fahren Sie fort!

Was ist ein Schlankheits-Wrap?

Dies ist ein Komplex von Verfahren, bei denen eine Mischung von Wirkstoffen auf verschiedene Körperteile aufgetragen wird. Substanzen dringen in die Epidermis ein und beschleunigen den Stoffwechsel. Es gibt zwei Arten von effektiven Wraps, die zu Hause durchgeführt werden können:

  1. Kalt Die Zusammensetzung der Mischung enthält ein Kühlmittel, das die Poren und Gefäße stark verengt. Dies führt zu einem starken Ausfluss von Lymphe und Blut aus den Hautzellen. Zusammen mit der Flüssigkeit entfernt das körpereigene Ausscheidungssystem Giftstoffe und Toxine. Fette beginnen sich intensiver zu spalten, um den Körper mit Energie zu versorgen.
  2. Heiß. Die Wirkstoffe müssen den Körperteil erwärmen, wodurch die Erweiterung der Blutgefäße, die Durchblutung und der Stoffwechsel beschleunigt werden. Poren werden geöffnet, durch die überschüssige Flüssigkeit mit Schadstoffen einhergeht. Fettzellen werden schneller abgebaut, wodurch der Prozess des Abnehmens beschleunigt wird.

Anti-Cellulite-Packungen entfernen überschüssige Flüssigkeit und der Körper verliert an Gewicht. Die Fettschicht wird praktisch nicht verbrannt, daher ist der Eingriff eine sekundäre, aber sehr wichtige Methode zur Körperkorrektur. Nach dem Wickeln wird die Haut elastisch, straff, glatt, die Manifestationen von Cellulite werden deutlich reduziert oder verschwinden ganz. Es ist wichtig, dass der Eingriff während eines intensiven Gewichtsverlusts durchgeführt wird, damit die Dermis Zeit zum Zusammenziehen hat und in Zukunft nicht durchhängt.

Wie geht das?

Der erste Schritt ist das Studium der Kontraindikationen. Hot Wraps können nicht bei vielen Erkrankungen durchgeführt werden, achten Sie also auf die kalten Prozeduren. Wenn Sie sich für ein Rezept entscheiden und Zutaten kaufen, sich an einen Film klammern, dann machen Sie sich an die Arbeit. Eine Sitzung beginnt mit der Vorbereitung:

  • Essen Sie am Tag des Eingriffs leichte Kost: Joghurt, Kefir, Tee. Vor und nach der Sitzung ist es ratsam, nicht ein paar Stunden zu haben. Die Flüssigkeitsmenge beträgt 2-2,5 Liter, es ist notwendig, es in kleinen Portionen zu trinken.
  • Es ist besser, den Abend vor dem Schlafengehen zu verbringen. So wird ein müder Körper leichter zu erholen sein und wird nicht versucht sein, fest zu essen.
  • Vor dem Eingriff müssen Sie heiß duschen oder baden. Nun reiben Sie den Körper mit einem Waschlappen. Verwenden Sie ein sanftes Peeling - es entfernt abgestorbene Hautpartikel, wodurch die Wirkstoffe besser in die Dermis aufgenommen werden.
  • Zu Hause auf Allergien testen. Aus der Mischung eine kleine Menge machen und auf den Ellenbogen auftragen. Wenn nach einer Viertelstunde keine Rötung, kein Juckreiz und kein Hautausschlag mehr auftritt, kann die Maske verwendet werden.

  1. Bereiten Sie eine Portion gleichzeitig zu. Bewahren Sie die Reste der Mischung nicht im Kühlschrank auf und verwenden Sie sie in Zukunft.
  2. Massieren Sie die Zusammensetzung des Problembereichs und wickeln Sie die Frischhaltefolie sofort ein.
  3. Lassen Sie die Maske für eine bestimmte Zeit auf. Vernachlässigen Sie für jede Mischung ihre eigene Expositionsdauer nicht und verlängern Sie die Sitzungszeit. Das Verfahren sollte nicht zu schmerzhaft sein. Wenn Sie ein starkes Unbehagen verspüren, tolerieren Sie es nicht.
  4. Duschen Sie. Nun, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt ein Drittel der Stunde zuteilen können. Warmes Wasser wäscht den Schweiß mit schädlichen Substanzen weg und entspannt sich.
  5. Tragen Sie eine pflegende oder Anti-Cellulite-Creme auf, diese dringt leicht in die tieferen Hautschichten ein und wirkt sich positiv aus.
  6. Trinken Sie ein Glas Wasser, grünen Tee oder Kräutertee, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen.

Wie oft kann ich Wraps machen?

Um das Ergebnis zu erzielen, müssen Sie zu Hause mindestens 12 Eingriffe durchführen. Periodizität - alle 1-2 Tage. Wenn die Maske Pfeffer enthält, sollte sie nicht öfter als zweimal pro Woche angewendet werden. Harmlose Algen, Tonwickel können jeden zweiten Tag gemacht werden. In diesem Fall sollten Sie eine Diät einhalten, tagsüber aktiv sein, zum Training gehen. Machen Sie nach einem wirksamen Kurs eine Pause von 6 Monaten und wiederholen Sie den Zyklus. Die beste Zeit für den Eingriff ist Tage nach der Menstruation.

Bei bestimmten Krankheiten und Zuständen sind Sitzungen kontraindiziert:

  • Schwangerschaft und Stillzeit,
  • gutartige und bösartige Tumoren
  • Probleme mit dem Herzen, Blutgefäßen,
  • Bluthochdruck,
  • Nierenerkrankung
  • gynäkologische Erkrankungen
  • Hautläsionen, offene Wunden - das Eindringen in die Mischung kann zu Eiterung mit weiterer Bildung von Narben und Narben führen.

Bei Thrombophlebitis und Krampfadern kann man keine heißen Packungen halten. Abkühlungsverfahren sind zulässig, jedoch nach Rücksprache mit dem Therapeuten. Effektive Körperwickel zur Gewichtsreduktion bei einem kleinen Prozentsatz der Menschen verursachen Nebenwirkungen: Kopfschmerzen, Erbrechen, Durchfall, starker Juckreiz, Hautausschläge, Blasen, Schwellungen und Verbrennungen. Honig, Pfeffermischungen sind sehr allergen, deshalb müssen Sie vorsichtig mit ihnen umgehen.

Hausgemachte Wrap-Rezepte zum Abnehmen

Durch die richtige Auswahl der Zusammensetzung wird der Stoffwechsel angeregt, der Fettverbrennungsprozess eingeleitet, die Drainage bewirkt, das Absacken beseitigt und die Haut mit nützlichen Vitaminen und Spurenelementen versorgt. Nach einem wirksamen kosmetischen Eingriff zu Hause ist der Körper in guter Verfassung. Wie können Sie die beste Komposition für sich selbst auswählen? Empirisch unter Berücksichtigung von Kontraindikationen. Wenn Sie die Komponente nicht auf die Haut auftragen können, gehen Sie kein Risiko ein und suchen Sie eine Alternative.

Ein Imkereiprodukt entfernt Giftstoffe und Giftstoffe aus den tiefen Hautschichten, lindert Schwellungen, versorgt die Epidermis mit Nährstoffen, beschleunigt die Durchblutung, macht Schwangerschaftsstreifen unsichtbar. Bei Herz-, Nieren- und Venenproblemen in Gegenwart von Gefäßnetzen sind Honigbehandlungen strengstens untersagt. Die Komponente bekämpft perfekt Cellulite und ersetzt die Vakuummassage. Ein einfaches Rezept für häusliche Verhältnisse:

  • Zutaten: flüssiger Honig - 2 Esslöffel.
  • Zubereitung der Mischung: Produkt im Wasserbad schmelzen oder in den Handflächen zermahlen. Erwärmen Sie den Honig nicht zu stark, um die Nährstoffe nicht zu zerstören.
  • Wie es geht: Verteilen Sie das Produkt über die Problemzone - es sollte den Körper mit einer dünnen Schicht bedecken. Machen Sie eine leichte Massage: reiben, streicheln, streicheln Sie die Haut. Sie können ein spezielles Massagegerät anwenden. Dreh dich um Frischhaltefolie, trage warme Kleidung.
  • Belichtungszeit: 40 Minuten. Sie können sich entspannen oder eine kleine Reihe von Übungen machen.
  • Fertig (für alle Rezepte gleich): Den Rest der Mischung mit warmem und am Ende kaltem Wasser waschen. Verwenden Sie pflegende, beruhigende oder Anti-Cellulite-Cremes, Lotionen und Serum.

Verbessert die Fettverbrennung von Senf. Die Art der Anwendung ist ähnlich wie oben, und in anderen Absätzen gibt es Änderungen:

  • Zutaten: Senfpulver - 2 EL. L., Honig - 2 EL. l., Apfelessig - 1 TL., Zucker - 2 TL., Salz - Prise.
  • Mix Vorbereitung: mischen Sie alle Produkte, außer Honig, mit warmem Wasser auflösen (es braucht ein wenig - um einen Brei zu machen). Lassen Sie die Komposition einen Tag stehen. Nehmen Sie 2 Esslöffel der Mischung, geben Sie den warmen flüssigen Honig.
  • Belichtungszeit: 15-30 Minuten. Wenn Sie ein starkes Brennen verspüren, waschen Sie die Mischung sofort ab.

Eine effektive, hausgemachte Schlankheitspackung mit Apfelessig stellt die Elastizität der Haut wieder her, indem die Kollagenproduktion stimuliert wird. Die saure Lösung ist reich an Kupfer, Zink und Phosphor. Pektin und Selen mit den Vitaminen A, E, B, C verjüngen die Haut. Effektives Rezept:

  • Zutaten: Essig und Wasser im Verhältnis 1: 2.
  • Wie es geht: Mit Bandagen oder Baumwolltuch mit Essig anfeuchten, Problemzonen umwickeln. Wickeln Sie den Bereich der Körperfolie.
  • Belichtungszeit: 40 Minuten.

Schokolade

Volle Entspannung, ein Gefühl des Glücks und der Zufriedenheit erwarten Sie nach dem Eingriff zu Hause. Die Haut wird schnell straff und elastisch. Effektives Rezept:

  • Zutaten: Kakaopulver - 200-250 g, Wasser oder Milch - 250 ml, Olivenöl (Mandel, Kokos) - 1 EL. l
  • Zubereitung der Mischung: Wasser / Milch erhitzen, nach und nach Kakao hinzufügen und schnell mischen, damit keine Klumpen übrig bleiben. Geben Sie Olivenöl ein.
  • Anwendung: dünn auf die Haut auftragen. Die Zusammensetzung kann fast den gesamten Körper bedecken, mit Ausnahme von Bereichen mit empfindlichen Abdeckungen. Dreh den Film um.
  • Belichtungszeit: 40-60 Minuten.

Wenn Sie ein leistungsfähigeres Werkzeug verwenden möchten, verwenden Sie eine Mischung aus Schokolade und rotem Pfeffer. Es brennt Cellulite, erfordert aber Vorsicht. Effektive Körperpackung zur Gewichtsreduktion zu Hause wird folgendermaßen durchgeführt:

  • Zutaten: Kakaopulver - 200 g, heißes Wasser - 250 ml, roter Pfeffer - 1 TL.
  • Zubereitung der Mischung: Kakao in Wasser auflösen, Pfeffer hinzufügen.
  • Wie es geht: einen Mullverband in der Lösung einweichen, die Oberschenkel, das Gesäß und den Bauch damit umwickeln. Wickeln Sie einen Film ein und legen Sie sich unter eine Decke.
  • Belichtungszeit: 20-25 Minuten.

Wundervoller Schlankheitswickel für zu Hause - basierend auf Kaffee. Für die Prozedur wird das dickflüssige Getränk verwendet, das in einem Türken oder einer Kaffeemaschine gebrüht werden sollte. Koffein in seiner Zusammensetzung belebt, entfernt überschüssiges Wasser aus den Zellen, normalisiert biochemische Prozesse. Ein erschwingliches Rezept für den Umgang mit Cellulite und Schwangerschaftsstreifen zu Hause:

  • Zutaten: mittlerer Kaffee - 3 EL. l., Honig - 1 EL. l., Sahne - 1 EL. l., Paprika - ½ TL., Mumientabletten.
  • Zubereitung der Mischung: Sie müssen den Kaffee nach allen Regeln zubereiten. Kühlen Sie das Getränk auf eine Temperatur von 60-50 Grad. Mischen Sie die restlichen Zutaten (außer Mama), gießen Sie frischen Kaffee hinein. Erhitze die erhaltene Mischung in einem Wasserbad auf eine Temperatur von 40-50 Grad.
  • So geht's: Ohne zu reiben die Lösung auf die Haut auftragen oder mit Verbänden benetzen. Die Komposition ist zu aktiv, verwenden Sie sie also für die problematischsten Bereiche. Wickeln Sie Frischhaltefolie ein und decken Sie sich mit einer Decke ab. Sie sollten sich warm und leicht brennend fühlen.
  • Belichtungszeit: 20-30 Minuten.
  • Finish: Mit warmem Wasser abspülen, 2 Mumientabletten, gelöst in Leinsamen oder Olivenöl, in die Haut einreiben.

Sie benötigen fein gemahlenes Meersalz. Das Produkt entzieht den Zellen überschüssige Flüssigkeit, wirkt wohltuend auf die Blutgefäße, reinigt sanft die Haut, pflegt die Dermis mit Magnesium, Brom, Kalium, Kupfer und anderen Mineralien. Die folgenden wirksamen Mittel zum Umwickeln helfen, in einer Sitzung 1,5 cm Volumen loszuwerden:

  • Zutaten: Oliven- / Mandel- / Kokosöl - 100 g, Lavendel, ätherische Grapefruitöle - 2 Tropfen, Meersalz - 100 g
  • Zubereitung der Mischung: Pflanzenöl im Wasserbad erhitzen, essentielle Extrakte hinzufügen. Salz hinzufügen, gut umrühren.
  • Vorgehensweise: Auf Problembereiche anwenden.
  • Belichtungszeit: 20 Minuten.

Die Kombination von Kaffee und Salz ist ein wirksames Mittel gegen Cellulite. Ein exzellentes Rezept für den Eingriff zu Hause:

  • Zutaten: gemahlener Kaffee - 3 EL. L., Meersalz - 2 EL. l. Wasser.
  • Zubereitung mischen: Kaffee und Salz mischen, etwas Flüssigkeit einfüllen. Es sollte einen homogenen Brei ergeben.
  • Vorgehensweise: Tragen Sie die Zusammensetzung auf Problemzonen oder auf den gesamten Körper auf. Drehen Sie den Film um und decken Sie sich mit einer Decke ab.
  • Belichtungszeit: 60 Minuten.

Zum Abnehmen verwendet man blauen und schwarzen kosmetischen Ton. Zusätzlich zu der erwarteten Wirkung wirkt das Werkzeug als Antiseptikum, beruhigt die Epidermis. Ein einfaches Rezept:

  • Zutaten: Ton - 2 EL. l. Wasser.
  • Zubereitung der Mischung: Die Zutaten so mischen, dass ein dicker Brei entsteht. Das Hinzufügen eines Tropfens Menthol verbessert nur das Ergebnis.
  • Anwendung: dünn auf die Haut auftragen, Plastikfolie verwenden.
  • Belichtungszeit: 30-60 Minuten.

Die effektivsten hausgemachten Schlankheits-Wraps werden mit der Verwendung von wärmenden Komponenten in Verbindung gebracht. Duftendes Gewürz startet den Prozess der Aufspaltung von Fettzellen. Mit ihm können Sie Gewichtsverlust in der Taille und in den Hüften erreichen. Effektive Maske:

  • Zutaten: Kakaopulver - 350 g, Wasser - 2 EL, Zimt - 2 EL. l
  • Zubereitung der Mischung: Kakao in heißes Wasser geben, mischen, um Klumpen zu vermeiden. Gießen Sie den Zimt.
  • So geht's: Verteilen Sie die Komposition auf dem Körper oder in getrennten Bereichen. Sie können sie mit einer Mischung aus Verbänden und einem Film darauf umdrehen.
  • Belichtungszeit: 40 Minuten.

Mit Senf

Entspannen Sie sich, während die Verwendung einer Senfmaske nicht funktioniert, da der Vorgang von einem leichten Unbehagen begleitet wird. Das Produkt wärmt die Haut stark, so dass überschüssiges Volumen sehr schnell verschwindet. Effektive Senfpackung für zu Hause:

  • Zutaten: Senfpulver - 2 EL. l., Zucker - 1 TL. keine rutschen, mandarine oder orange ätherisches öl - 2 tropfen wasser.
  • Zubereitung der Mischung: Den Senf mit Wasser verdünnen, um eine Aufschlämmung zu erhalten. Geben Sie die restlichen Komponenten ein.
  • So geht's: Mit Massagebewegungen auf kleine Körperstellen auftragen, Lebensmittel Cellophan verwenden. Während des Eingriffs ist ein leichtes Brennen zulässig. Nach dem Wickeln können Sie sehen, dass die Haut gereizt bleibt.
  • Belichtungszeit: eine Drittelstunde.

Mit Algen

Die Thalassotherapie verwendet aktiv Meeresfrüchte zur Behandlung und Rehabilitation. Abnehmen mit Algen ist sehr angenehm und entspannend. Effektives Rezept:

  • Zutaten: 200 g Seetangblätter oder 75-100 g Pulver, Wasser.
  • Zubereitung der Mischung: die Blätter Gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser (Temperatur 40-60 ° C), warten Sie, bis sie quellen. Wenn Sie Pulver verwenden, fügen Sie es zu Wasser hinzu und rühren Sie es 2 Minuten lang kräftig um. Zusätzliche Kühlung sorgt für Menthol.
  • Wie es geht: Verteilen Sie die Zusammensetzung der Problemzonen gleichmäßig, drehen Sie 2-3 Schichten Frischhaltefolie um.
  • Belichtungszeit: 0,5-1 Stunde.

Mit ätherischen Ölen

Für die Gewichtsabnahme ist es besser, diese ätherischen Öle zu wählen: Lavendel, Orange, Verben, Zitrone, Rosmarin. Öl-Extrakte aus Patschuli, Vetiver, Grapefruit werden verwendet, um den Körper zu stärken. Denken Sie beim Verfassen Ihres Rezepts daran, dass 20 ml Grundöl nicht mehr als 10 Tropfen ätherisches Öl enthalten dürfen. Sehr effektive Körperpackung:

  • Zutaten: Wasser - 8-10 Esslöffel, Meersalz - 1 Esslöffel, blauer Ton - 4 Esslöffel, trockenes Laminaria - 2 Esslöffel, Grapefruit / Zitronenöl - 50 Tropfen, ätherisches Öl Zypresse - 30 Tropfen.
  • Zubereitung: Wasser mit Meersalz mischen, erhitzen. Salz muss vollständig aufgelöst sein. Algen, Ton hinzufügen, mischen, 30-40 Minuten einwirken lassen. Wenn die Mischung flüssig ist, geben Sie die Kartoffelstärke ein. Öl hinzufügen.
  • Wie man es macht: Verteilen Sie die Zusammensetzung auf dem Körper und verwandeln Sie sie in Zellophan.
  • Belichtungszeit: 30-40 Minuten.

Was ist die effektivste Verpackung

Die beliebtesten Komponenten für die Verpackung sind Honig, Pfeffer und Senf. Nicht jeder kann solche Wirkstoffe verwenden. Hervorragende Reinigung, Straffung, Sättigung mit nützlichen Bestandteilen liefern die folgenden Bestandteile:

  1. Sapropelic Schlamm. Organisches Material hat nicht nur eine kosmetische, sondern auch eine heilende Wirkung. Der ganze Körper spürt eine heilende Wirkung, weil Schlammpackungen die Durchblutung und die Zellatmung verbessern, Schmerzen und Schwellungen in den Beinen beseitigen und die Hautalterung verlangsamen.
  2. Schokolade Entfernt effektiv überschüssige Flüssigkeit, spendet Feuchtigkeit und pflegt die Haut mit Polysacchariden, verbessert die Durchblutung, lädt den Körper mit Serotonin auf und füllt den Raum mit einem besonderen Aroma.
  3. Früchte. Sorgen Sie für eine Anti-Stress-Therapie. Befeuchten, nähren Sie die Dermis mit Mikronährstoffen, Vitaminen, Enzymen.
  4. Menthol. Es verbessert den Lymphfluss, beschleunigt die Resorption von blauen Flecken und beseitigt Hyperpigmentierungen.
  5. Minze Es hat die gleiche Wirkung wie Menthol.

Für schnellen Gewichtsverlust

Der Effekt nach dem ersten Eingriff ist in solchen Fällen sichtbar, in denen starke Heizkomponenten und deren Kombinationen verwendet werden. Dies sind Honig, Senf, Paprika, Kapsik-Salbe. Nach der ersten Sitzung werden Sie feststellen, dass das Volumen der Problemzone um 1 bis 1,5 cm abgenommen hat. Nur ist dies kein Fett, sondern Wasser, das weg ist, und es wird definitiv wiederkommen, wenn Sie Gewichtsverlustwickel nicht mit Sport und Diät ergänzen. Lehm, Algen, Sapropel wirken langsam.

Das Hauptproblem der Haut der Hände ist schlaff im Bereich des Trizeps, Schlaffheit. Algen, Flachsöl, Kokosnuss, Weizen, ätherische Öle von Wacholder, Tanne und Mandarine sorgen für einen guten Lifting-Effekt. Perfekt bewältigt die Aufgabe Kaffeesatz, Dreck. Honig - ein universelles Heilmittel für alle Probleme der Figur, es kann auch verwendet werden.

Für den Bauch und die Seiten

Wenn die Haut in diesem Bereich locker und schlaff ist, muss sie festgezogen werden. Es eignen sich die gleichen Komponenten wie für Hände. Wenn Sie reinigen möchten, beschleunigen Sie den Fettabbau, verwenden Sie Zimt, grünen Tee und Senf. Essigpackung zur Gewichtsreduktion hat sich gut bewährt. Vergessen Sie nicht, Honig, Pflanzenöle. Experimentieren Sie mit verschiedenen Komponenten, aber achten Sie immer darauf, wie Sie sich fühlen.

Gegen cellulite

Alle oben genannten Rezepte haben mit Orangenschalen zu kämpfen, manche Formulierungen sind schneller, andere langsamer. Ausgezeichnete Ergebnisse werden nach dem Umwickeln mit Ton und Zimt oder roter Paprika gesehen. Senf und Honig haben eine hohe Wirksamkeit, sind jedoch allergene Produkte. Apfel- oder Traubenessig ist auch gut im Kampf gegen Cellulite. Mädchen und Frauen verwenden zu Hause Mama, gemischt mit Kindercreme oder Olivenöl, ätherische Öle.

Prinzip und Art der Verpackung

Подобная процедура затратная и чаще применяется в салонах красоты, где процесс организовывают специалисты-косметологи. Хотя осуществлять обертывания на дому гораздо дешевле и не требует глубоких знаний. Главное, подобрать правильные ингредиенты и не переусердствовать.

Обертывание бывает трех видов и каждый направлен на определенный результат:

  1. Горячая маска. Ее используют для интенсивного похудения. Mit Hilfe dieser Packung wird die Fettverbrennung und die Hauterneuerung beschleunigt. Wenn Sie eine heiße Maske auf Problemzonen des Körpers auftragen und mit Frischhaltefolie abdecken, können Sie innerhalb kurzer Zeit ein paar Gefühle an Taille und Hüfte verlieren.
  2. Kalte Maske hat einen ähnlichen Effekt. Aufgrund der Kälte beginnt der Körper Energie zu produzieren, um die Körpertemperatur zu erhöhen. Dieser Prozess führt zu Gewichtsverlust. Es zielt auch auf die Verjüngung und Straffung der Haut ab.
  3. Die Peelingmaske kann 2-3 mal pro Woche angewendet werden. Es wird auch denen gezeigt, die nicht übergewichtig sind. Komponenten fördern die Tiefenreinigung der Haut und sorgen für einen Massageeffekt.

Neben den Grundfunktionen wirkt sich jede Packung ausnahmslos positiv auf den Hautzustand aus, und zwar:

  • Verbessert die Durchblutung.
  • Erweitert oder verengt die Blutgefäße.
  • Scheidet gefährliche Stoffe aus dem Körper aus
  • Befeuchtet die Haut.
  • Es entlastet die Problemzonen des Körpers von Orangenschalen.
  • Zeigt überschüssiges Wasser an.
  • Trägt zur Erweiterung der Poren bei.
  • Reduziert das Körpergewicht.
  • Es hat eine verjüngende Wirkung.
  • Führt ein Peeling durch.
  • Nimmt an der Hauterneuerung und Ernährung teil.

WICHTIG! Masken streng nach Rezept mischen. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die wärmend wirken. Durch Erhöhen der Dosierung einiger Komponenten können Sie sich verbrennen.

Zutaten

Um die Maske vorzubereiten, können Sie verschiedene Komponenten verwenden, und jede ist auf ihre eigene Weise gut. Betrachten Sie die besten Substanzen, die zum Gewichtsverlust beitragen. Denken Sie daran, dass Umhüllungen nur eine zusätzliche Nuance im Kampf gegen zusätzliche Kilos darstellen. Wenn Sie die Ernährung nicht überdenken und nicht ins Fitnessstudio gehen, kann kein signifikanter Effekt erzielt werden.

TOP - 10 der besten Produkte, die Teil der Masken sind und die effektivsten Körperwickel zur Gewichtsreduktion sind:

  1. Honig und Zimt. Tiefenreinigung, Entfernung von Schadstoffen aus dem Körper und Entfernung von Dehnungsstreifen. Es hilft die Haut aufzuwärmen, lindert Schwellungen, regt die Durchblutung an, pflegt die Haut und baut Fettdepots ab.
  2. Algen. Dieses Produkt ist reich an Vitaminen und Spurenelementen. Da das Produkt natürlich ist und eine ähnliche Zellstruktur der Haut aufweist, dringt es tief in die Haut ein, spendet optimale Feuchtigkeit, beseitigt Orangenhaut und hilft, das Körpervolumen zu reduzieren.
  3. Kaffee und Kakao. Perfektes Körperpeeling, bekämpft Cellulite, entfernt abgestorbene Hautschüppchen, strafft und glättet.
  4. Öle. Anregung der Talgdrüsen, Aufwärmen und Fettverbrennung, Hautpflege.
  5. Schokolade Macht die Haut weich und verleiht ihr Elastizität. Entwässerung und Entfernung von Giftstoffen. Ein guter Weg, um den Hautzustand zu verbessern und im Winter abzunehmen.
  6. Ton Dieses Pulverprodukt ist weiß, schwarz, blau und grün und die beliebteste Zutat für verschiedene Masken. Es schafft die Wirkung der Sauna und fördert den Gewichtsverlust. Öffnet die Poren und glättet die Haut.
  7. Roter Pfeffer. Regt den Abbau von Körperfett an. Nicht für Menschen mit empfindlicher Haut empfohlen.
  8. Ingwer Dieses Produkt enthält viele Nährstoffe und Vitamine. Mit Hilfe von Lebensmittelfilmen wird die Haut erwärmt, wodurch der Gewichtsverlust organisiert wird.
  9. Backpulver. Verbessert die Durchblutung. Aufgrund des starken Schwitzens wird überschüssige Flüssigkeit schnell aus dem Körper entfernt. Reinigt die Poren tief, macht die Haut weiß und trägt zum Verschwinden von Flecken auf dem Körper bei.
  10. Essig Aktive Stoffwechselstimulation. Durch die kalte Lotion steigt der Energieverbrauch und der Körper beginnt Fett zu verbrennen. Es gibt Kontraindikationen für Menschen mit Krampfadern und im Bereich der Gynäkologie.

WICHTIG! Substanzen wie wärmende Medikamente, Kampfer und Terpentin werden ebenfalls häufig bei der Herstellung der Verpackung verwendet. Eine soziale Umfrage hat jedoch gezeigt, dass diese Mittel mit Vorsicht verwendet werden sollten, und es ist besser, die oben aufgeführten Produkte zu bevorzugen.

Kursunterlagen und Gebrauchsanweisungen

Jeder Inhaltsstoff hat seine eigenen vorteilhaften Eigenschaften, aber wenn Sie die Komponenten richtig kombinieren, kann der Effekt um ein Vielfaches gesteigert werden und Sie können aktiver abnehmen. Neben der perfekten Mischung der Produkte für die Mischung sollte nicht vergessen werden, dass jeder Prozess seine eigene Reihenfolge hat. Befolgen Sie eine Reihe von Regeln, damit das Umhüllungsverfahren das beste Ergebnis liefert:

  1. Alle notwendigen Zutaten auflösen und die Mischung ziehen lassen. Der entstehende Brei sollte nicht sehr dick oder flüssig sein. Die Konsistenz sollte ein bequemes Auftragen der Zusammensetzung ermöglichen, so dass sie sich nicht ausbreitet.
  2. Reinigen Sie die Haut mit einem Peeling oder Duschgel. Durch die Tiefenreinigung dringen die Inhaltsstoffe tiefer in die Haut ein.
  3. Denken Sie daran, dass es bei Wunden oder Reizungen in den Bereichen, in denen die Wickelmischung angewendet wird, besser ist, das Verfahren zu übertragen. Wenn die Haut nach der Sommersonne verbrannt ist, lohnt es sich, von dieser Prozedur abzusehen, bis die Haut wiederhergestellt ist.
  4. Tragen Sie die Mischung mit massierenden Bewegungen auf, aber nicht rau, um die empfindliche Haut nicht zu beschädigen. Wenn die Maske ein heißes Ziel ist, müssen Sie sie in einem Wasserbad auf 39 Grad erwärmen. Wenn es kalt ist, kühle die Zusammensetzung im Kühlschrank auf 19 Grad ab.
  5. Nach dem Auftragen der Mischung die Hände waschen und in mehreren Schichten mit Frischhaltefolie einwickeln. Nicht zu fest anziehen, sondern sicherstellen, dass es fest am Körper anliegt. Wenn das Verfahren heiß ist, verwenden Sie besonders warme Kleidung.
  6. Sie können sich beim Wickeln einfach auf die Couch legen und ein Buch lesen. Jemand verwendet im Gegenteil einen Simulator, um den Effekt zu verstärken.
  7. Eine Behandlungszeit beträgt 45 Minuten, wenn die Verpackung heiß ist. Wenn eine Kältemaske verwendet wird, darf diese 60 Minuten lang gehalten werden.
  8. Der Ablauf eines Verfahrens, mindestens 10 mal im Monat. Sie können die Zusammensetzung der Änderung kombinieren. Es kann kalte Mischungen mit heißen abwechseln, der Kontrast führt zu einer schnelleren Gewichtsabnahme.
  9. Entfernen Sie nach dem Eingriff vorsichtig die Plastikfolie und spülen Sie die Zusammensetzung mit kaltem Wasser aus dem Körper.
  10. Verwenden Sie nach dem Prozess pflegende Cremes. Es gibt viele direktionale Gele, die den Wickeleffekt verstärken.

WICHTIG! Der Wickelverlauf sollte zyklisch sein und keinesfalls die Zeit überschreiten, in der die Maske am Körper gehalten wird. Dies kann zu ernsthaften Problemen und Gesundheitsschäden führen.

Variationen von Verfahren

Wenn Sie die Anweisungen in gutem Glauben befolgen und die Prozeduren nicht überspringen, können Sie in zwei Wochen bis zu 7 Kilogramm Gewicht verlieren, wenn Sie die richtige Ernährung und sportliche Aktivitäten berücksichtigen. Von den Seiten und dem Bauch werden mindestens 5-7 Zentimeter Fett zurückbleiben.

Betrachten Sie die effektivsten Packungen für den Gewichtsverlust des Bauches in Form einer Liste. Machen Sie sich sorgfältig mit den Kochmethoden und den Anwendungsnuancen vertraut. Bei chronischen Erkrankungen sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um herauszufinden, welche Arten von Packungen für Sie zugelassen sind und welche nicht.

Gewichtsverlust mit Algen

Der einzige Nachteil von Algenwickeln besteht darin, dass nach dem Eingriff ein leichter Seetanggeruch auftritt. Ansonsten ist dies eine gute Möglichkeit, die Haut elastisch zu machen und Gewicht zu verlieren. Eine wirksame Methode gegen Cellulite und Dehnungsstreifen. Laminaria kann trocken oder blattförmig sein.

  • Algen trocken oder belaubt.
  • 1 Liter Wasser.
  • Stoff (Baumwolle).
  • Lebensmittelfilm.

Art der Verwendung und Verwendung:

Zuerst müssen Sie Algen brauen und abseihen. Wenn Sie sich für eine kalte Packung entscheiden, sollte der Brei aus trocken gekochten Algen auf Raumtemperatur abgekühlt werden. Dann auf Problemzonen des Körpers auftragen. Mit einem Baumwolltuch abdecken und mit Frischhaltefolie einwickeln. Wenn Sie eine heiße Maske machen möchten, müssen Sie eine warme Lösung verwenden.

Honig Senf Wraps

Und Honig und Zimt in dieser Maske sind die Hauptrolle zugewiesen. Bei der Interaktion versetzen sie dem Körperfett einen schweren Schlag. Honig fördert den Stoffwechsel im Gewebe und Zimt entfernt überschüssiges Wasser aus dem Körper. Wenn Sie regelmäßig mit diesen Zutaten einwickeln möchten, können Sie eine anständige Menge von einem Kilo bekommen.

  • Honig - 2 Esslöffel.
  • Senfpulver - 2 TL.
  • Lebensmittelfilm.

Art der Herstellung und Verwendung:

Zuerst müssen Sie den Senf sorgfältig mit Honig mischen, um eine homogene Masse zu erhalten. Mit Massagebewegungen auf Bauch, Po und Hüfte auftragen. Wickeln Sie dann die Frischhaltefolie fest ein. Wenn Sie mit diesen Produkten Heißverpackungen durchführen möchten, müssen Sie die entstandene Masse in einem Wasserbad erwärmen und dann auftragen.

In den Bereichen, auf die die Zusammensetzung aufgetragen wurde, tritt ein leichtes Brennen auf. Wenn es schwer brennt, ist es besser, den Vorgang zu unterbrechen, da es sonst zu Verbrennungen kommen kann. Grundsätzlich kann dies auftreten, wenn Sie die Senfpulverdosis oder die Anwendungsdauer der Maske überschreiten.

WICHTIG! Honig ist eine Allergie. Es lohnt sich, die Maske auf einem kleinen Hautbereich auf Empfindlichkeit zu testen.

Kaffee und Kakao

Beliebte Getränke wie Kaffee und Kakao können nicht nur bei oraler Einnahme beleben und tonisieren, sondern eignen sich auch für die Verwendung im Freien. Diese Körner beleben nicht nur die Haut, sondern versorgen auch die Zellen des Gewebes mit Sauerstoff. Nach dem Trinken dieses Getränks bleibt es immer dick. Es wird nur für Masken in Problembereichen verwendet.

  • Kaffeesatz - 100 gr.
  • 1 Esslöffel Zitronensaft.
  • Lebensmittelfilm.

Art der Herstellung und Verwendung:

Die Zusammensetzung, kalt oder heiß, wird auf den Körper aufgetragen und mit Frischhaltefolie bedeckt. Dieses durchsichtige Klebeband muss einige Male gedreht werden, damit es fest sitzt und nicht verrutscht. Diese Mischung ist ideal für Körperpeelings. Im Gegensatz zu Senf oder Honig kann diese Maske häufiger hergestellt werden. Die Hüften und das Gesäß werden aufholen und Sie werden die Schlankheit Ihres Bauches sofort zu schätzen wissen.

WICHTIG! Regelmäßige Kaffee- oder Kakaoverpackungen verleihen Ihrer Haut eine Bräune.

Schlankheit mit Zimt

Dieses Gewürz hat viele Termine, unter anderem wird es aktiv zur Herstellung verschiedener Masken für den ganzen Körper verwendet. Es ist reich an ätherischen Ölen, die die Haut tief befeuchten, den Prozess des Fettabbaus aktivieren und die Haut wieder jugendlich machen. Der Ton und die gesunde Ausstrahlung der Haut wird bereitgestellt.

  • Zimt - 1 TL.
  • Olivenöl - 2 Esslöffel.
  • Lebensmittelfilm.

Art der Herstellung und Verwendung:

Bewegen Sie die Zutaten vorsichtig und tragen Sie sie an den Stellen auf, an denen Sie den Effekt erzielen möchten. Dann drehen Sie die Frischhaltefolie. Diese Maske ist für jeden Körperteil geeignet, auch für die Hände. Anstelle von Olivenöl können Sie auch Leinsamen hinzufügen.

Schokoladen Wraps sind auf der ganzen Welt bekannt. Diese Delikatesse wird von allen geliebt. Wenn Sie dieses Produkt im Inneren verwenden, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Gewicht verlieren. Masken zur äußerlichen Anwendung entfernen jedoch im Handumdrehen zusätzliche Zentimeter vom Bauch und den Oberschenkeln.

  • Dunkle schwarze Schokolade - 2 Fliesen.
  • Lebensmittelfilm.

Art der Herstellung und Verwendung:

Zuerst muss die Schokolade mit einem Wasserbad geschmolzen werden. Nach dem Abkühlen mit einem Pinsel oder Handschuhen auf die Haut auftragen. Dann schließen Sie die Verpackung fest. Es gibt einen intensiven Gewichtsverlust und eine Glättung der Cellulite bei Frauen.

WICHTIG! Die Herstellung von Masken mit gewöhnlichen Schokoriegeln ist immer noch teuer. Jetzt werden viele kosmetische Schokoladenmischungen verkauft, die sich perfekt zum Einwickeln eignen.

Andere Wraps

Wir haben die 5 beliebtesten Wraps zur Gewichtsreduktion besprochen, aber vergessen Sie nicht, dass es andere gibt, die gleichermaßen wirksam sind.

  1. Abnehmen mit Ton. Das Tonpulver mit Wasser auflösen, auf den Körper auftragen und den Film umdrehen.
  2. Essig Wraps. Die häufigste Art von Erkältungsmaske zur Gewichtsreduktion. Es reicht aus, Baumwollgewebe in Essigwasser zu legen und Problemzonen einzuwickeln. Verwenden Sie Apfelessig, um diese Lösung zu machen.
  3. Wraps mit Ingwer und rotem Pfeffer können ebenfalls eine schlanke Figur ergeben, müssen jedoch mit Vorsicht verwendet werden.

Nützliche Eigenschaften des Verfahrens

Wraps sind kosmetische Behandlungen, die es Ihnen ermöglichen, den Körper zu pflegen, insbesondere das Volumen zu reduzieren, Cellulite zu beseitigen und den Hautzustand zu verbessern. Das Verfahren ist das Aufbringen einer Maske auf den gesamten Körper oder auf seine einzelnen Abschnitte (Arme, Beine, Bauch, Oberschenkel, Gesäß).

Wraps können in zwei Haupttypen unterteilt werden: heiß und kalt. Sie unterscheiden sich nicht nur durch die Einwirkungstemperatur, sondern auch durch die Wirkung auf die Haut.

Bei der heißen Variante dehnen sich die Gefäße unter Wärmeeinfluss aus und die Durchblutung nimmt zu. Infolgedessen erwärmt sich die Haut, die Poren dehnen sich aus und durch sie werden überschüssige Flüssigkeit und schädliche Bestandteile (Toxine und Schlacken) entfernt. Nach dem Eingriff wird das Volumen des Körpers spürbar reduziert und Cellulite-Tuberkeln geglättet.

Beim Kaltwickeln verengen sich die Poren und Gefäße und es treten Flüssigkeit und Schadstoffe aus dem Unterhautgewebe aus. Mit dieser Option werden Schlacken und Toxine über Leber und Nieren ausgeschieden. Zum Aufwärmen beginnt der Körper, Körperfett abzubauen, wodurch Sie Gewicht verlieren können.

Jede Art von Verpackung hat die folgenden vorteilhaften Wirkungen:

  • Reduziert das Körpervolumen
  • lindert Cellulite
  • strafft die haut
  • beschleunigt die Durchblutung und den Stoffwechsel,
  • Entfernt Giftstoffe, Schlacken und überschüssige Flüssigkeit.

Alles in allem trägt es zu einer wirksamen Gewichtsabnahme bei.

Wrap-Optionen zu Hause

In vielen Spas wird eine Packung angeboten. Aber nicht jede Frau kann sich diesen Service leisten, da die Kosten des Verfahrens sehr beeindruckend sind. Wrap kann jedoch zu Hause durchgeführt werden.

Es ist sofort darauf hinzuweisen, dass für jede Art von Wicklungen der Vorgang in der folgenden Reihenfolge durchgeführt werden muss:

  • Zunächst müssen Sie duschen, die Haut sollte mit einem Peeling durchgearbeitet werden, um abgestorbene Partikel zu entfernen und ein tieferes Eindringen der Wirkstoffe zu gewährleisten.
  • Tragen Sie dann die vorbereitete Komposition mit massierenden Bewegungen auf. Bei der heißen Variante wird empfohlen, die Maske im Wasserbad auf 38 ° C zu erwärmen, bei der kalten Variante sollte die Mischung Raumtemperatur (20–22 ° C) haben.
  • Nach dem Auftragen der Zusammensetzung wird eine 2-3-fache Schicht Nahrungsmittelfilm auf die Haut aufgetragen (besonders geeignet für bestimmte Körperteile) oder der gesamte Körper wird mit Zellophan bedeckt. Bei einem Hot-Top-Wickel müssen Sie warme Kleidung tragen oder sich mit einer dicken Decke bedecken.
  • Nach dem Eingriff sollte die Zusammensetzung unter der Dusche abgewaschen und auf die trockene Haut eine Anti-Cellulite-Creme aufgetragen werden.

Die Dauer der Heißverpackung beträgt 40 Minuten. Mit der kalten Version dauert der Eingriff 1 Stunde. Damit das Ergebnis offensichtlich wird, müssen 12 Verfahren absolviert werden, und die Sitzungen sollten dreimal pro Woche durchgeführt werden.

Wenn es keine Gegenanzeigen für die Gesundheit gibt, sind abwechselnd heiße und kalte Wraps sehr effektiv.

Das Wickeln erfolgt am besten abends: zwischen 18 und 22 Stunden. Während dieser Zeit wird die Haut am aktivsten, so dass die wohltuenden Komponenten eine intensive Wirkung auf sie haben.

Nachfolgend finden Sie die verschiedenen Rezepturen von Kompositionen, die helfen, übermäßige Zentimeter in der Taille und anderen Körperteilen sowohl in der heißen als auch in der kalten Version zu verarbeiten.

Es ist wichtig! Wenn die Maske brennende Bestandteile enthält, ist es unerwünscht, das Produkt auf den Magen und den inneren Oberschenkel aufzutragen, da sich in diesen Bereichen die Kapillaren nahe der Hautoberfläche befinden und Verbrennungen und Schwellungen des Gewebes auftreten können.

Algen gegen Pfunde

Die Struktur der Seetang- oder zystischen Algenzelle ist der Struktur menschlicher Zellen sehr ähnlich. Daher dringen alle nützlichen und aktiven Bestandteile der Algen tief in die Haut ein und wirken sich kraftvoll positiv auf sie aus. Aus diesem Grund ist die Thalassotherapie (Algenpackung) zur Gewichtsreduktion sehr beliebt geworden.

  • Pulver von Seetang oder Blister Fucus - 2 EL. l.,
  • Wasser - 0,5 l.

Algenpulver ist mit Wasser gefüllt. Beim Kaltwickeln beträgt die Wassertemperatur 20–22 ° C und beim Warmwickeln 40–60 ° C.

Die Mischung sollte 20 Minuten quellen. Die fertige Zusammensetzung sollte mit einem Pinsel auf die Körperstellen aufgetragen werden.

Honig und Senf

Honig ist reich an biologisch aktiven Bestandteilen (etwa vierhundert davon sind im Produkt enthalten), die tief in die Haut eindringen und Stoffwechselprozesse im Gewebe normalisieren, die Durchblutung beschleunigen und Stauungen beseitigen. Senf verbessert den Stoffwechsel und entfernt überschüssige Flüssigkeit.

  • Honig - 2 EL. l.,
  • Senfpulver - 0,5 st. l

Honig mit Senf mischen und auf die Haut auftragen. Bei der heißen Variante sollte die Mischung erhitzt werden. Zur Honig-Senf-Umhüllung charakteristisches Brennen. Wenn dieses Gefühl stark ist, ist es besser, die Prozedur zu stoppen.

Es ist zu beachten, dass die vorgeschlagene Zusammensetzung mit Vorsicht angewendet werden sollte, da sich Honig auf allergene Produkte bezieht und Senf empfindliche Haut schädigen kann. Daher wird empfohlen, es vor dem Auftragen der Maske zu testen.

Kaffeerezept

Im Kaffeesatz befinden sich viele nützliche Komponenten, die die Durchblutung fördern, die Zellen mit Sauerstoff versorgen und stagnierende Prozesse beseitigen. Nach dem Trinken einer Tasse Kaffee sollte die Dicke daher nicht weggeworfen, sondern zum Wickeln verwendet werden. Nehmen Sie dazu 70 g Kaffeesatz, legen Sie ihn auf die Problemzonen und wickeln Sie ihn mit Lebensmittelfolie ein.

Кофейное обёртывание чаще всего применяется для похудения ног и ягодиц.

Корица — не только пряность

Корица больше используется в приготовлении кондитерских блюд. Однако она может помочь и при похудении благодаря своему составу. В ней содержатся эфирные масла, антиоксиданты и дубильные вещества, которые оказывают на кожу питательное, тонизирующее и омолаживающее воздействие, а также расщепляют жировые отложения. Чтобы приготовить состав для обёртывания, необходимо взять:

  • порошок корицы — 1 ч. л.,
  • Oliven- oder Mandelöl - 2 EL. l

Zimt sollte mit Öl gemischt werden und die Mischung auf die Bereiche geben, in denen sich Fettablagerungen befinden: Oberschenkel, Gesäß, Bauch, Schultern usw.

Rezept mit Ton

Zur Herstellung der Komposition können Sie jeden Ton verwenden - weiß, rosa, blau, grün, schwarz. Ton hat ziehende Eigenschaften, die überschüssige Flüssigkeit, Giftstoffe und Schlacken von der Haut entfernen. Besonders häufig wird diese Komponente zum Abnehmen des Bauches verwendet.

Um die Komposition vorzubereiten, sollten Sie Folgendes nehmen:

  • Tonpulver - 4 EL. l.,
  • Wasser - 3 EL. l

Mit Ton vermischtes Wasser gründlich mischen, bis die Klumpen entfernt sind und sich eine dicke Aufschlämmung bildet (bei Bedarf kann Wasser oder Ton zugesetzt werden). Die Komposition wird mit einem Pinsel auf die Problemzonen aufgetragen.

Gel-Leistung

Dieses Gel ist für Lymphdrainagepackungen konzipiert. Es entfernt Ödeme, beseitigt Cellulite und fördert den Gewichtsverlust im Bauch, Gesäß, Hüften. Der Hersteller behauptet, dass nach der ersten Anwendung des Produkts das Volumen um 1–2 cm abnehmen und nach einer vollständigen Prozedur das Körpergewicht um 3–4 kg reduziert werden kann, indem Fettzellen verbrannt und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt wird. Die Mittel haben dank des Menthols, das zu ihnen gehört, eine kühlende Wirkung.

Das Gel wird auf Problemzonen dünn aufgetragen. Von oben werden die bearbeiteten Teile mit einer Folie abgedeckt.

Paprika und Abnehmen

Paprika hat eine wärmende Wirkung, während die Mikrozirkulation des Blutes in der Haut erhöht, die Poren erweitert und subkutane Fettablagerungen beseitigt werden. Deshalb ist diese Komponente häufig in Anti-Cellulite-Produkten enthalten.

  • gemahlener roter Pfeffer - 1 EL. l.,
  • Pflanzenöl - 5 EL. l

Pfeffer mit Öl kombinieren und auf die Haut auftragen. Eine solche Umhüllung dauert nur 15 bis 30 Minuten, da bei längerer Einwirkung Verbrennungen auftreten können. Es ist erwähnenswert, dass es bei empfindlicher Haut besser ist, keine Pfefferpackungen aufzutragen.

Anstelle von gemahlenem Pfeffer können Sie auch Pfeffertinktur verwenden. Für seine Vorbereitung müssen Sie nehmen:

  • gemahlener roter Pfeffer - 1 EL. l ohne rutschen,
  • Pflanzenöl - 10 EL. l

Gießen Sie Pfeffer in Öl, mischen Sie und lassen Sie es an einem dunklen Ort für 7 Tage. Die daraus resultierende Tinktur wird in reiner Form für Wickel verwendet oder den fertigen Anti-Cellulite-Produkten für den Körper zugesetzt. In diesem Fall müssen Sie Folgendes mitnehmen:

  • Pfeffertinktur - 1 EL. l.,
  • Fertigprodukt - 1 EL. l

Backpulver

Die Verwendung von Soda in Zusammensetzungen für Wickel ermöglicht es Ihnen, 1 cm in der Taille nach dem ersten Eingriff zu entfernen. Um die Fettfalten im Bauch zu reduzieren, wird das folgende Rezept vorgeschlagen.

  • Backpulver - 1 EL. l.,
  • Meersalz - 2 EL. l.,
  • Wasser - 100 ml.

Alle Komponenten sollten gemischt werden, eine Aufschlämmung auf den Magen geben und mit Lebensmittelfolie einwickeln.

Kakaoverpackung

Die Zusammensetzung der Kakaobohnen beinhaltet Koffein, das straffend wirkt und die Fettverbrennung beschleunigt.

  • Kakaopulver - 400 g,
  • Wasser - 0,5 l,
  • Zimt - 1 TL.

Fügen Sie Zimt zu Kakaopulver hinzu und fügen Sie Wasser hinzu. Die Mischung unter ständigem Rühren 10 Minuten köcheln lassen. Kühlen Sie die resultierende Zusammensetzung ab und tragen Sie den Pinsel auf den Körper auf.

Terpentin Anwendung

Terpentin hat eine starke wärmende Wirkung, wodurch Fettzellen verbrannt werden. Experten sind jedoch sehr vorsichtig mit diesem Werkzeug, da seine Verwendung zu Verbrennungen des Körpers führen kann. Daher ist es unerwünscht, es in seiner reinen Form zu verwenden. Es ist besser, Terpentin-Salbe in der Zusammensetzung der Masken zu verwenden.

  • Terpentinsalbe - 5 g,
  • weißer Ton - 100 g,
  • Fettmilch - 0,5 Liter.

Terpentinsalbe mit weißem Ton mischen und Milch hinzufügen. Alle Komponenten werden sorgfältig gemischt und zum Umwickeln verwendet. Die Dauer des Eingriffs sollte 30 Minuten nicht überschreiten.

Ingwer-Behandlungen

Ingwerwurzel hat eine brennende Wirkung. Wenn sie auf die Haut aufgetragen wird, erwärmt sie sie und hilft, Fettablagerungen zu beseitigen.

  • Ingwerpulver - 1 TL,
  • gemahlener Zimt - 1 TL,
  • blauer Ton - 70 g,
  • Wasser - 100 ml
  • Orangenöl - 10 Tropfen.

Ingwer, Zimt, Ton und Wasser vermischen sich zu einer dicken Creme. Fügen Sie der Mischung Orangenöl hinzu.

Die Maske wird zum Abnehmen von Armen und Beinen empfohlen.

Verwendung von Kapsikam

Kapsikam lindert Gelenk- und Muskelschmerzen und ist ein Wärmemittel für Sportler. Es besteht aus Kampfer und Terpentin, die die Nervenenden reizen und kleine Gefäße erweitern. Daher steigt bei der Anwendung der Blutstrom an der Hautoberfläche an, weshalb er sich erwärmt und seine Temperatur um 1 bis 2 ° C ansteigt. Dies beschleunigt den interzellulären Stoffwechsel und führt zum Fettabbau.

Aufgrund der starken Erwärmung wird empfohlen, Kapsic nur für das Gesäß und die äußere Oberfläche der Oberschenkel zu verwenden.. Um zu verhindern, dass ein starkes Brennmittel nicht in seiner reinen Form angewendet wird, ist die Salbe besser mit Kindercreme zu kombinieren.

  • Kapsikam - 0,5 TL,
  • Babycreme - 2,5 TL.

Komponenten sollten gemischt und auf Problembereiche angewendet werden. Der Eingriff dauert 30 Minuten. Danach müssen Sie eine kühle Dusche nehmen.

Mumiyo aus Körperfett

Mumiyo ist eine Mischung aus verschiedenen organischen (pflanzlichen und tierischen) und anorganischen (mineralischen) Einschlüssen. Es enthält viele Mineralien, Vitamine und andere Wirkstoffe. Dank dieser hilft die Mumie, mit überschüssigen Fettdepots umzugehen. Es ist notwendig, eine Creme zuzubereiten, die Folgendes beinhaltet:

  • Mumiyo - 4 g,
  • gereinigtes Wasser - 2 TL,
  • Babycreme - 100 g,
  • Zitronenöl - 10 Tropfen.

Mumiyo muss in warmem Wasser (40 ° C) aufgelöst werden. Die resultierende Lösung muss mit Babycreme kombiniert werden, umrühren und Zitronenöl hinzufügen. Die fertige Zusammensetzung sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor Gebrauch muss sie jedoch im Wasserbad auf 20–22 ° C (mit Kaltverpackung) oder auf 38 ° C (mit Heißverpackung) erhitzt werden.

Die Vorteile von Kokosöl zur Gewichtsreduktion

Pflanzenöle werden oft sowohl in reiner Form als auch als Teil von Masken für Umhüllungen verwendet. Kokosöl erfreut sich unter ihnen großer Beliebtheit, was nicht nur den Flüssigkeitsabfluss erhöht, sondern auch die Haut nach dem Abnehmen nicht schlaff werden lässt.

  • Kokosöl - 2–3 EL. l.,
  • Grapefruit ätherisches Öl - 5 Tropfen.

Fügen Sie Grapefruitether zu Kokosöl hinzu und tragen Sie die Mischung auf die Problemzonen auf.

Paraffinpackung oder Parafango

Paraffin liegt bei Raumtemperatur in festem Zustand vor. Daher muss es geschmolzen werden. Wird es in erhitzter Form auf die Haut aufgetragen, öffnen sich die Poren, die Wirkstoffe dringen in die tiefen Schichten ein, die Durchblutung und der Stoffwechsel nehmen zu, die Fette werden intensiv verbrannt und Giftstoffe, Schlacken und überschüssige Flüssigkeit werden entfernt. Infolgedessen können Sie in einer Sitzung einige Zentimeter an Volumen verlieren.

Um die Verpackung durchzuführen, sollte Paraffin in einem Wasserbad bis zu 55 ° C geschmolzen werden. Dann mit einem Pinsel auf die Problemzonen auftragen, mit Lebensmittelfolie einwickeln und warme Kleidung tragen. Paraffinwickel sind eher für heiße Prozeduren geeignet.

Es ist zu beachten, dass alle Komponenten, die Teil verschiedener Masken für Wraps sind, miteinander kombiniert werden können, wodurch sich die Anzahl der Rezepte erhöht.

Verbandwickeln

Bei dieser Art der Umhüllung werden spezielle Bandagen oder einfach Streifen aus Baumwollgewebe mit der vorbereiteten Zusammensetzung imprägniert. Beim Heißwickeln werden die Verbände zunächst bei einer Temperatur von 38 ° C in Wasser eingeweicht. Bei der kalten Version sollte das Wasser Raumtemperatur haben.

Die vorbereiteten Verbände werden auf Problemzonen gewickelt und mit einem Lebensmittelfilm oder Cellophan überzogen. Die Dauer des heißen Verfahrens beträgt 40 Minuten und kalt - 1 Stunde. Sitzungen können in 1–2 Tagen wiederholt werden. Der Kurs besteht aus 10–12 Packungen..

Rezept mit Milch

Wenn die Haut überempfindlich und trocken ist, kann Milch in Verbandwickeln verwendet werden.

  • Milch - 300 ml,
  • Stärke - 200 g,
  • Senfpulver - 50 g

Stärke sollte mit Senfpulver kombiniert und mit Milch verdünnt werden. Gut umrühren. Wenn heiße Umhüllungsmasse in einem Wasserbad unter ständigem Rühren erhitzt werden muss.

Befeuchtete Verbände sollten in einer milchigen Formel eingeweicht werden und die Problemzonen sollten von unten nach oben gewickelt werden.

Arten von Körperpackungen zur Gewichtsreduktion

Arten von Körperpackungen zur Gewichtsreduktion sind unterschiedlich. Zunächst werden die Verfahren in kalt und heiß unterteilt. Kalte Packungen helfen dabei, den Hautton wiederherzustellen und die Blutgefäße zu verengen. Bei der Frage, welche Packungen am effektivsten zum Abnehmen sind, hören viele jedoch bei heißen Packungen auf. Sie ermöglichen es Ihnen, Gewicht zu verlieren, den Körper zu reinigen und die Durchblutung anzuregen. Die Verfahren unterscheiden sich auch in Abhängigkeit von den für sie verwendeten Komponenten.

Komponenten für Wraps werden sehr unterschiedlich eingesetzt. Beachten Sie, dass je nach Zusammensetzung die Wirkung und Wirksamkeit der Packungen variieren. Es wird angenommen, dass die besten Schlankheits-Wraps mit solchen Produkten hergestellt werden:

  • Kosmetischer Ton. Es ermöglicht Ihnen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, sie mit Sauerstoff zu sättigen, sie zu entgiften und überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu entfernen. Verbessert den Stoffwechsel, wodurch das Körperfett reduziert wird.
  • Schokolade. Schokoladenwickel helfen dabei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, effektiv abzunehmen und die Durchblutung zu verbessern.
  • Kaffee. Kaffee-Wraps zur Gewichtsreduktion beseitigen wirksam schädliche Verbindungen, helfen beim Abbau von Fettzellen und verbessern den Hautzustand, bekämpfen Cellulite.
  • Schatz Packungen mit diesem Produkt helfen, Toxine und Toxine auszuscheiden, Schwellungen zu lindern, die Haut zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen, Dehnungsstreifen zu lindern, das Immunsystem zu stärken und die Arbeit des Kreislaufsystems zu normalisieren.
  • Grüner Tee. Das Verfahren mit ihm nährt die Zellen mit Antioxidantien, strafft das Gewebe, gibt den gesamten Hautton zurück und hilft, ihn auszurichten.
  • Früchte. Packungen mit Früchten ermöglichen es Ihnen, Hautzellen mit Feuchtigkeit zu sättigen, die Schutzfunktion der Epidermis zu erhöhen. Auch wird dieses Verfahren entspannen und Stress loswerden.
  • Kräutergebühren. Die Haut verjüngen, eine Gelegenheit zum Entspannen bieten, Ödeme beseitigen, die Haut geschmeidig und glatt machen.
  • Öle. Pflanzliche und ätherische Öle regen die Durchblutung bemerkenswert an, verbessern den Stoffwechsel und fördern die Zellreparatur.
  • Bild. Wraps mit Reis wurden vor nicht allzu langer Zeit aufgetragen, wurden aber sehr schnell populär. Sie können sogar für sehr empfindliche Haut verwendet werden. Dieses Verfahren ermöglicht es Ihnen, Fettablagerungen und Cellulite loszuwerden, die Haut wiederherzustellen.
  • Der wein. Eine ungewöhnliche Komponente für Wraps, aber dennoch ziemlich stark. Es beschleunigt die Zellreparatur und ist ein Antioxidans. Wein verjüngt, stärkt die Wände der Blutgefäße, befeuchtet die Haut und beschleunigt den Stoffwechsel.
  • Algen. Es ist die Verwendung von Algen, die am besten hilft, Übergewicht loszuwerden, da die Algen den Stoffwechsel beschleunigen, Ödeme und Cellulite bekämpfen und das Immunsystem stärken.

Es gibt viele Rezepte für Verpackungen, aber es wird angenommen, dass die effektivsten Schlankheitswickel Honigwickel, Algenwickel und Tonwickel sind.

Die besten Wraps zum Abnehmen sind Honig

Honig besticht durch seine reichhaltige Komposition, mit der er nicht nur bei Erkältungen eingesetzt werden kann, sondern auch wirkungsvoll zur Gewichtsreduktion einwickelt. Aufgrund der reichhaltigen Zusammensetzung des Produkts sind solche Verfahren sehr nützlich. Honig reinigt die Haut perfekt von Toxinen und Giften, pflegt sie mit nützlichen Mineralien, beschleunigt Stoffwechselprozesse in Zellen, verbessert die Mikrozirkulation im Blut und befeuchtet die Haut perfekt.

Die regelmäßige Anwendung von Honigwickeln hilft, die Immunität des Körpers zu verbessern. verbessern den Stoffwechsel, beschleunigen den Prozess der Absorption von Unterhautfett, beseitigen Schwellungen, verbessern den Zustand der Haut im Allgemeinen, reduzieren das Auftreten von Cellulite. Honig lindert außerdem Entzündungen, hilft bei der Heilung von Narben, Narben und so weiter.

Wenn Sie denken, dass die beste Körperpackung zur Gewichtsreduktion Honig ist, ist es wichtig, sie richtig anzuwenden. Beeilen Sie sich nicht, um das Produkt auf die Haut aufzutragen. Zuerst müssen Sie es aufräumen. Verwenden Sie für dieses Peeling, die Sie entweder zu Hause kaufen oder kochen können. Im klassischen Wickelrezept es wird nur honig verwendet. Schmelze esdamit es flüssiger wird. Sie können es in Ihren eigenen Handflächen tun, oder Sie können das Produkt in einem Wasserbad schmelzen.

Mit den Massierbewegungen auftragen geringe Produktmenge auf Problemzonen. Danach wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein, wärmen Sie sich auf und gehen Sie Ihrem Geschäft nach. Du musst Honig behalten innerhalb von 40 Minuten. Dann wird die Folie abgewickelt und die Produktreste mit warmem Wasser abgewaschen.

Solche wirksamen Packungen zur Gewichtsreduktion sind nicht jeden Tag wert. Es ist besser, die Eingriffe in Abständen von 1-3 Tagen durchzuführen. Verwenden Sie eine Packung ist ein Kurs von 8 Verfahren.

Seetang Wraps abnehmen

In der Frage, welche Packung am effektivsten zum Abnehmen ist, bevorzugen viele die Verwendung von Algen. Sie konzentrieren die gesamte Energie des Meeres, sie absorbieren das nützlichste von Meerwasser. Daher werden bei dieser Verpackung alle Nährstoffe von der Haut aufgenommen. Algen tragen auch zum aktiven Abbau von Fetten im Unterhautgewebe bei. Haut erneuern und überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe entfernen.

Nach den ersten Eingriffen ist das Ergebnis der Umhüllung erkennbar. Reduziert Körperfett und CelluliteDie Haut gewinnt an Elastizität, wird gestrafft, der Stoffwechsel normalisiert, der Körper wird von Giftstoffen, Schlacken und anderen Schadstoffen befreit. So helfen diese wirksamen Schlankheits-Packungen, deren Bewertungen zahlreich und positiv sind, gegen Falten, Cellulite, Fettablagerungen, verleihen der Haut Schönheit und machen sie schlank.

Das Verfahren selbst ist nicht so einfach. Sie schlägt die folgende Abfolge von Aktionen vor:

  • Algen muss zuerst in Wasser eingeweicht werden. Die Temperatur und Dauer eines solchen Einweichens wird durch die Art des Verfahrens bestimmt.
  • Bei der Anwendung Algen in Pulverform, sie werden gezüchtet so dass die mischung bequem auf die haut aufgetragen werden kann und nicht abfließt. Häufig sind die Formulierungen zum Einwickeln mit anderen nützlichen Bestandteilen angereichert.
  • Algenwiederverwendung erlaubt. Zu diesem Zweck müssen Sie sie nach dem ersten Gebrauch in das zum Einweichen verwendete Wasser eintauchen, damit sie vollständig damit bedeckt sind. Sie dürfen nicht länger als drei Tage gelagert werden. Mehr als zweimal die gleiche Alge sollte nicht verwendet werden, sonst ist ihre Wirksamkeit viel geringer als bei der ersten Verwendung.

Nachdem die Algen fertig sind, können Sie direkt mit dem Wickeln fortfahren:

  • Bereiten Sie zuerst den Körper vor. Um dies zu tun, muss es mit einem Haushalts- oder Kaufpeeling gut gereinigt werden. Sie können eine leichte Massage machen.
  • Danach Die Mischung wird aufgetragen und der Körper wird gewickelt mehrere Filmschichten. Wenn ein heißer Eingriff geplant ist, decken Sie sich mit einer Decke ab.
  • Nach dem Eingriff ausspülen, Verwenden Sie eine Pflegecreme.

Heißverpackung muss aufbewahrt werden 20-40 Minuten. Bei Kälte kann sich diese Zeit verlängern bis zu 1,5 Stunden. Wiederholen Sie den Vorgang alle 2-3 Tage. Der Kurs ist 8-15 Verfahren.

Clay Wraps auf der Hut der Schönheit

Viele Experten glauben, dass die effektivsten Bauch-Schlankheits-Packungen Verfahren unter Verwendung von kosmetischem Lehm sind. In der Apotheke können Sie verschiedene Tonsorten kaufen, aber zum Abnehmen werden Schwarz und Blau als die effektivsten angesehen. In Ton sind viele wertvolle Mineralien, organische Substanzen und Enzyme enthalten, die von der Haut perfekt aufgenommen werden und sich positiv auf den Zustand der Haut auswirken. Außerdem wirkt der Ton antiseptisch, beruhigend, entzündungshemmend und beschleunigt den Stoffwechsel. Aufgrund der Anwesenheit in der Zusammensetzung des Tons Zink und Silizium Die Struktur des Bindegewebes wird wiederhergestelltDaher ist es weit verbreitet für Bekämpfung von Fettdepots und fibröser Cellulitis. Zink und Schwefel in der Zusammensetzung heilen die Haut und wirken antibakteriell.

Tonpackungen helfen dabei, Gewicht zu verlieren, Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Sie helfen auch, das Salzgleichgewicht wiederherzustellen, die Haut zu verjüngen, ihre Struktur zu glätten und die Farbe zu verbessern. In Anbetracht dessen ist die Meinung, dass Lehmverfahren die besten Wickel zur Gewichtsreduktion zu Hause sind, nicht unangemessen.

Vor dem Eingriff Haut muss vorbereitet werden. Mit diesen Zielen wird nützlich sein, Bad oder Sauna. Sie können einfach in einem heißen Bad liegen. In Anbetracht dessen öffnen sich Poren auf der Haut und es nimmt Nährstoffe besser auf. Es lohnt sich auch, ein Peeling zu verwenden, um abgestorbene Zellen loszuwerden. Nach der Vorbereitung der Haut können Sie mit der Zubereitung der Mischung beginnen. Tun Sie dies unmittelbar vor dem Gebrauch, da der Ton sehr schnell trocknet.

Das Pulver wird mit Wasser verdünnt, damit es nicht zu flüssig und nicht zu dick ist. matschige Konsistenz. Die fertige Mischung wird gleichmäßig auf problematische Stellen aufgetragen. Dann werden sie mit einem Film erwärmt. Lieber unter einer Decke liegen innerhalb von 30-60 Minutenum Ton besser arbeiten zu lassen. После этого пленка снимается, а остатки глины смываются водой. Для закрепления результата стоит использовать антицеллюлитный крем. Повторяйте процедуру раз в два дня. Курс составляет 8-10 сеансов.

Классические рецепты популярных обертываний можно дополнять другими полезными компонентами, что сделает их еще более эффективными. Важно убедиться в отсутствии противопоказаний и помнить о том, что процедуры будут эффективны лишь в сочетании с правильным питанием и физической активностью.

Домашнее обертывание

Anfänglich wurde eine Kosmetikverpackung verwendet, um die "Orangenhaut", besser bekannt als Cellulite, zu beseitigen. Es wurde jedoch bald bemerkt, dass neben Cellulite auch diese zusätzlichen Pfunde weggingen. Dies führte dazu, dass die Verpackung von fast allen Fachleuten auf dem Gebiet der Schönheit übernommen wurde. Kosmetik-SPA-Sitzungen sind zu einem der beliebtesten Verfahren geworden.

Wrapping kämpft perfekt mit lockerer und schlaffer Haut. Das Ergebnis wird nach der ersten Sitzung sichtbar. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie angefangen haben, Gewicht zu verlieren. Die meisten Umhüllungsmischungen haben Drainageeigenschaften. Aus diesem Grund erhalten Sie das Ergebnis in minus 2-4 cm. Sie können nur abnehmen, wenn Sie den gesamten Kurs absolviert haben.

Das Umwickeln erfolgt zu folgenden Zwecken:

  • Verbesserung der Qualität des Prozesses der Durchblutung der Haut. Es fördert die Beschleunigung des Stoffwechsels und des Fettabbaus.
  • Erhöhte Hautelastizität und Beseitigung der „Orangenhaut“ durch beschleunigte Regeneration.
  • Entfernung von Schwellungen.
  • Ausscheidung von Giftstoffen und überschüssiger Flüssigkeit.
  • Die Sättigung der oberen Schicht der Dermis mit Nährstoffen. Die Liste der verwendbaren Substanzen variiert je nach Zusammensetzung der verwendeten Mischung.
  • Stress und Müdigkeit abbauen, den Körper mit Energie füllen.

Lebensmittel Wrap

Lebensmittelverpackung ist das am häufigsten verwendete Werkzeug beim Verpacken. Ihre Hauptaufgabe ist es, den Treibhauseffekt zu erzeugen. Der Lebensmittelfilm lässt keine Luft zu, was zur Erwärmung der Fettzellen führt. Unter dem Einfluss der Temperatur zerfallen sie.

Durch die innere Erwärmung sammeln sich flüssige Blätter an und nehmen Schlacken und Giftstoffe auf, die beim Abbau von Fettzellen entstehen. Unter der Folie wird eine spezielle Mischung aufgetragen. Es wird in Abhängigkeit von den ausgeführten Funktionen klassifiziert und kann von den folgenden Typen sein:

  • Nahrhaft.
  • Feuchtigkeitscremes.
  • Klimmzug.
  • Glättung.
  • Andere.

Ich möchte nur darauf hinweisen, dass das Ausführen nur des Wickelvorgangs nicht den gewünschten Effekt ergibt. Es ist sehr wichtig, einen integrierten Ansatz zu verwenden. Es ist notwendig, die Ernährung anzupassen und mit dem Sport zu beginnen.

Einwickeln im Kampf gegen Bauchfett

Das Wickeln des Gesäßes und der Beine ist viel effektiver als das gleiche Verfahren am Bauch. Dies ist darauf zurückzuführen, dass sich auf dem Magen zum größten Teil Fett ablagert und im Bereich des Gesäßes und der Beine - Wasser. Flüssigkeit wird viel leichter aus dem Körper entfernt als Produkte, die aus dem Abbau von Fettgewebe resultieren.

Vor dem Auftragen der Filmoberfläche wird der Bauch mit einem Peeling behandelt. Geeignet für dieses Verfahren ist ein in einer Apotheke erhältliches Peeling. Es kann unabhängig hergestellt werden mit natürlichen Produkten nach einem der folgenden Rezepte:

  1. 50 g Duschgel gemischt mit 1 EL. l gemahlener Kaffee.
  2. 50 g Honig mit 5 Tropfen Oliven- oder Pflanzenöl und 1 EL mischen. l Meersalz.

Der nächste Schritt ist das Auftragen einer speziellen Mischung. Problembereiche sollten intensiver bearbeitet werden. Der Film sollte in der Richtung von unten nach oben gewickelt werden. Je enger der Film passt, desto besser. Nach dem Wickeln sollte die Haut nicht offen bleiben.

Der Treibhauseffekt entsteht, indem ein Woll- oder Daunenschal über eine Folie gewickelt wird. Übung wird durchgeführt, um den Effekt zu verstärken. Wenn du nicht aktivnichat willst, dann kannst du einfach eine Decke einwickeln.

Verbindungen, die auf den folgenden Produkten basieren, können zur Herstellung der Mischung verwendet werden, die zum Umwickeln des Abdomens verwendet wird:

Nachfolgend einige Rezepte zum Einwickeln.

Wickeln für Arme und Beine

Die Durchführung dieses SPA-Verfahrens für Beine und Hände unterscheidet sich praktisch nicht von der Umhüllung des Abdomens. Es beginnt auch mit einem Peeling. Um es zu machen, können Sie die bereits oben genannten Rezepte oder eine der folgenden verwenden:

  1. Mischen Sie 2 EL. l zerkleinerter Ingwer, 1 EL. l Orangenschale und 1 EL. l Leinsamen oder Olivenöl.
  2. Mischen Sie 2 EL. l Sahne und 1 EL. l ausgefranste Flocken Herkules.

Es ist notwendig, den Film spiralförmig aufzuwickeln und seine starke Überdehnung zu verhindern. Tragen Sie warme Kleidung und wickeln Sie sich 1 Stunde lang in eine Decke. Nach dem Eingriff die Zusammensetzung zum Einwickeln abwaschen. Um das Ergebnis zu festigen, können Sie zusätzlich Anti-Cellulite auf Händen oder Füßen verteilen.

Honig wickeln

Honig ist reich an Nährkohlenhydraten und Vitaminen der Gruppen E, C, K und B. Es enthält auch Folsäure. Es reinigt die Haut perfekt, wirkt entwässernd und fettverbrennend.

Nach Abschluss des Honigwickelkurses nimmt die Elastizität und Festigkeit der Haut zu. Es wird straffer und geschmeidiger.

Einige Rezepte für Honigverpackungen:

  1. In einem Wasserbad von 6 EL auf 40 ° C erhitzen. l Schatz
  2. Mischen Sie 2 EL. l Oliven- oder Pflanzenöl und 10 EL. l Schatz Die Mischung auf 40 ° C erhitzen. 30-50 Tropfen ätherisches Öl (vorzugsweise Zitrus) zugeben.
  3. 100 g Honig schmelzen und 1 TL hinzufügen. trockener Senf. Wenn das Verfahren normal war, kann die Menge an Senfpulver beim nächsten Mal um ein Viertel Teelöffel erhöht werden. Die Zusammensetzung muss mindestens 30 Minuten angewendet werden.

Jede der oben aufgelisteten Zusammensetzungen wird auf Problembereiche aufgetragen, gefolgt von Umwickeln mit Frischhaltefolie. Als nächstes müssen Sie warme Kleidung tragen und sich für ca. 1 Stunde in eine Decke wickeln. Der Kurs der Honigverpackung umfasst 10 Prozeduren, die alle zwei Tage im Abstand von 1 Mal durchgeführt werden. Wenn das Ergebnis nicht den Erwartungen entsprach, können Sie es nach 2 Wochen erneut bestehen. Honig - ein ausgezeichnetes Werkzeug zum Straffen des Bauches.

Senf Wrap

Senf enthält ätherisches Senföl und eine Reihe von Säuren, darunter Ölsäure, Linolsäure und andere. Senf beschleunigt als Mittel zur Herstellung einer Mischung zum Umwickeln den Abbau von Fettzellen und den Stoffwechsel.

Nach Abschluss des gesamten Kurses verschwindet die Orangenschale und die Haut flattert, sie wird elastischer und straffer.

Rezepte für Senfwickel:

  1. 100 g Senfpulver ins Wasser geben. Nach gründlichem Mischen sollte eine cremige Mischung erhalten werden.
  2. Mischen Sie 100 g Senfpulver und 150 g Grundöl. Alternativ geeignetes Leinsamenöl oder nicht gebratene Sonnenblume.
  3. Mischen Sie 100 g Senfpulver und 150 g Sauerrahm mit maximalem Fettgehalt. Die Dauer des Eingriffs beträgt 20 Minuten.

Die Senfumhüllung erfolgt nach Standardmethoden (Mischung auftragen, Fläche mit Folie umwickeln, in eine Decke wickeln). Die Verwendung von Senf-SPA-Verfahren ist mit Verbrennungen behaftet. Um dies zu vermeiden, muss die Folie spätestens 30 Minuten nach dem Aufwickeln entfernt werden. Während der Woche wird der Eingriff dreimal durchgeführt. Am häufigsten wird Senfwickel verwendet, um die Hüften und das Gesäß zu korrigieren.

Mit Essig, Pfeffer, Kaffee und Zimt einwickeln

In Schönheitssalons werden seit langem Verpackungen mit Zutaten wie Schokolade, Senf und Honig verwendet. In der häuslichen Praxis finden Sie auch Rezepte mit Pfeffer, Essig, Kaffee und Zimt.

Rezepte für Bauchwickel

  1. Die beste Option - Apfelessig, aber in Ermangelung solcher, können Sie Tabelle verwenden. Mischen Sie 200 g Wasser und 100 g Essig in einem breiten Behälter. Machen Sie den Baumwollstoff nass und wickeln Sie ihn um den Bauch. Wickeln Sie die Folie und den Wollschal darüber. Kriechen Sie unter eine Decke und steigen Sie 1 Stunde lang nicht aus. Nach dem Waschen der Zusammensetzung eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
  2. Kaffeesatz mit Wasser zu einer Paste verdünnen. Fügen Sie 10 Tropfen ätherisches Öl (geeignet) hinzu. Tragen Sie die Masse auf die Problemzonen auf, wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein und wickeln Sie sie mit einer Decke ein. Eine halbe Stunde in einem "Kokon" -Zustand sein. Bitte beachten Sie, dass Kaffee natürlich sein muss.

Rezepte zum Einwickeln von Beinen

  1. Mischen Sie 6 EL. l Oliven- oder Pflanzenöl, 4 EL. l Zimt und 2 EL. l gemahlener Pfeffer. Die Zusammensetzung wird auf die Hüften aufgetragen und anschließend mit einer Folie umwickelt. Top, um Hosen zu tragen. Um die Effizienz des Wickelns zu verbessern, wird empfohlen, Sport zu treiben. Die Dauer des Eingriffs beträgt 20 Minuten. Bei Rötung für die nächste Sitzung eine andere Mischung verwenden.
  2. Mischen Sie 1 TL. roter Pfeffer, 50 g Honig und 100 g gemahlener natürlicher Kaffee. In Problemzonen auf die Haut auftragen, mit einer Folie abdecken und eine Decke einwickeln. Die maximale Dauer dieses SPA-Verfahrens beträgt 40 Minuten.

Rezepte zum Einwickeln von Gesäß

  1. Mischen Sie 1 TL. schwarzer Pfeffer mit der gleichen Menge Schwarz und 2 TL. Soda Um eine matschige Struktur zu erhalten, gießen Sie Pflanzenöl ein. Als optionaler Bestandteil kann ätherisches Öl verwendet werden. Tragen Sie die Zusammensetzung auf das Gesäß auf und wickeln Sie sie mit einer Folie ein. 30-40 Minuten unter die Decke gehen.
  2. In einen Behälter 3 Tassen warmes Wasser geben und 3 EL hinzufügen. l Honig und der gleiche Essig. Behandeln Sie Problemzonen, wickeln Sie sie in Folie ein und kommen Sie in die Hitze. Die Dauer des Eingriffs beträgt 1 Stunde.

Hand wickeln Rezepte

  1. Mischen Sie 2 EL. l honig mit der gleichen menge natürlichen kaffees. Vor dem Auftragen muss die Zusammensetzung erwärmt werden. Wickeln Sie einen Wickel ein und tragen Sie warme Kleidung darüber. Die Folie kann nach 45 Minuten vom Beginn des Verfahrens entfernt werden.
  2. Mischen Sie 4 EL. l Gemüse-, Oliven- oder Leinsamenöl, 4 Tropfen Orangenöl und 8 Tropfen Zimtöl. Die Mischung kann nur nach dem Erhitzen verwendet werden. Wickeln Sie die Problemzonen der Hände mit Folie ein und gehen Sie 2-3 Stunden unter die Decke.

Der effektivste Wrap zu Hause

Oben haben wir bereits gesagt, dass Sie mit Home Wrap spürbare Ergebnisse erzielen können. Wir werden nicht wiederholen, aber sofort einige der effektivsten Rezepte geben:

  1. Mischen Sie 2 EL. l Öle, 4 EL. l gemahlener natürlicher Kaffee und 6 EL. l Meersalz. Bewahren Sie die Zusammensetzung 30-60 Minuten unter dem Film auf. Zum Wickeln von Bauch und Po.
  2. Mischen Sie 2 EL. l schwarzer Ton, 1 EL. l Senfpulver und die gleiche Menge Honig und Wasser. Der Vorgang dauert 30 Minuten. Wird verwendet, um die "Orangenhaut" zu beseitigen. Die Zusammensetzung ist für alle Hautbereiche gleich wirksam.
  3. In 50 g warmes Wasser 3 EL zugeben. l Algenpulver. Sie können sofort nach dem Quellen verwenden. Eine Stunde auf der Haut belassen.
  4. Mischen Sie 50-100 g Wasser, 10 g Zimt und eine Packung blauen Ton. Nach dem Auftragen der Crememasse auf die Haut auftragen. 30-60 Minuten einwirken lassen. Bei Beschwerden (Juckreiz oder Brennen) sofort abwaschen.

Apfelessig

Die Zusammensetzung von Apfelessig ist Mangan, das am Fettstoffwechsel beteiligt ist und den Abbau von Fettzellen fördert. Gleichzeitig wird die Haut durch Pektine und Fruchtsäuren gestrafft und erneuert.

  • Apfelessig - 1 l,
  • Wasser - 1 l.

Essig und Wasser sollten gemischt werden. In der vorbereiteten Lösung Verbände anfeuchten und Problemzonen damit umwickeln. Normalerweise wird Essigpackung für den ganzen Körper verwendet. Gleichzeitig wird die Kälte zuerst gespürt, die Poren und Blutgefäße beginnen sich zu verengen. Zusammen mit der Blutbahn werden Schadstoffe abtransportiert, die dann über die Nieren und die Leber ausgeschieden werden. Dann breitet sich Wärme im Körper aus, und an diesem Punkt kommt es zum Abbau von Fettdepots.

Die Dauer des Eingriffs kann auf bis zu 1,5 Stunden verlängert werden.

Gegenanzeigen für Packungen

  1. Schwangerschaft
  2. Frauenkrankheiten.
  3. Abrieb, offene Wunden, Kratzer.
  4. Hautkrankheiten
  5. Allergische Reaktion auf die Bestandteile der Maske.

Mit einem Hot Wrap werden der Liste einige weitere Elemente hinzugefügt:

  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems
  • Tumoren unterschiedlicher Herkunft,
  • Krampfadern,
  • Stillzeit.

Bewertungen der effektivsten Formulierungen zur Gewichtsreduktion

Meiner Meinung nach das einfachste und billigste: Sie müssen Apfelessig mit Wasser zu gleichen Teilen mischen (ich nahm 3 EL. Löffel), auf Problemzonen legen, mit Lebensmittelfolie einwickeln und 1-2 Stunden einwickeln. Sofortige Nachteile: Bei Überdosierung mit Essig kann es zu Verbrennungen kommen, der Essig riecht sehr unangenehm, der Essiggeruch ist sehr anhaltend und bleibt sowohl auf der Haut als auch in der Luft im Raum. Infolgedessen hatte ich nur genug für 2 Verfahren.

http://irecommend.ru/content/kak-ubrat-tsellyulit-za-nedelyu-foto-do-i-posle-retsepty-rekomendatsii-i-sovety

Die Lautstärke ist definitiv nach der Tallassotherapie und den Algenwickeln gesunken. Ich habe sie nicht gemessen, aber meine Kleidung ist sehr auffällig. Und es gibt keine Cellulite, hier ist es einfach nicht. Ich hatte Cellulite im Alter von 14 Jahren (Hormone waren ungezogen) und erst mit 31 Jahren kann ich sicher und ohne Komplexbildung am Strand entlang gehen. Das heißt, die Algen konnten ein Wunder vollbringen und mich tatsächlich vor der alten Cellulite retten. Hier ist das Ergebnis:

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Wrapping Clay gibt mir einen schönen Schlankheitseffekt für die Taille. Vor allem, wenn ich das Ding für die Nacht lasse. Aber ich würde es anderen nicht empfehlen, weil alles ausprobiert werden muss. Es ist auch ratsam, den Ton nicht für längere Zeit unter dem Film auf der Haut zu lassen, da zu diesem Zeitpunkt Toxine austreten und sie einfach wieder aufgenommen werden können. Ich denke, es hängt alles vom Volumen ab. Wenn es Fettablagerungen gibt, müssen Sie diese zuerst entfernen und dann bereits in der Bildung der Taille beschäftigt, um den Körper nicht zu schädigen. Ich kaufe mir sehr oft Ton, dies ist das beliebteste und am längsten erprobte Werkzeug, das ich benutze.

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Senf, Limonade, Honig und natürlich Lebensmittelfolie zum Einpacken! Vier Esslöffel Senf, zwei Esslöffel Soda (dh ein Verhältnis von 2 zu 1) - alle gießen Honig (ich habe Honig, flüssig, so dass das Wasser nicht zusätzlich benötigt wird). Jetzt war ich davon überzeugt, dass das Einwickeln eine coole und nützliche Sache ist, aber ohne wieder zur richtigen Ernährung zurückzukehren, werde ich die Fitness des letzten Jahres nicht erreichen. Verpackungen geben jedoch nicht alles, was einen gesunden Lebensstil ausmacht.

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Die Meinung einer Kosmetikerin zu Wrap Clay kann im Video eingesehen werden.

Video: Ton einwickeln

Packungen wurden von vielen Frauen wegen ihrer hohen Wirksamkeit beim Abnehmen geliebt. Medizinische Kosmetikerinnen äußern sich ebenfalls positiv zu diesen Verfahren. Der große Vorteil von Wraps ist ihre Vielfalt, so dass jede Frau für sich die Option wählt, die am besten zu ihr passt.

Die Vorteile der Verpackung von Haut und Körper

Eine wirksame Packung zur Gewichtsreduktion hat den gleichen Wirkmechanismus., wie nasser Dampf in den Bädern oder trockene heiße Luft in den Saunen. Der Unterschied besteht darin, dass Wraps nur Problembereiche abdecken.

Das Verfahren aktiviert die Lymphdrainage und die Durchblutung und bereichert dadurch die Gewebezellen mit Vitaminen, Makro- und Mikroelementen, die Teil von Masken und Mischungen zum Umwickeln sind. Gleichzeitig werden Schlacken, Fette und Karzinogene aus dem Körper entfernt, was bei der Behandlung von Cellulite wichtig ist, sowie:

  • Schwellung wird beseitigt,
  • Die Poren dehnen sich aus und werden von Talgpfropfen, toten Zellen und ihren Stoffwechselprodukten befreit.
  • Drüsen arbeiten aktiver: Fett und Schweiß - sie entfernen Fett und Karzinogene,
  • Die Lipolyse nimmt zu, das heißt, es kommt zur Fettaufspaltung,
  • strafft und glättet die Haut an Problemzonen,

Wichtig zu wissen! Viskose Lymphflüssigkeit umhüllt die Zelle und verhindert den Stoffwechsel. Daher haben Frauen Problemzonen mit Cellulite. Hot Wraps aktivieren den Lymphfluss, befreien die Zellen von der „Gefangenschaft“ und normalisieren den Stoffwechsel. Aufgrund dessen verschwindet die "Orangenhaut", die Haut verliert überschüssiges Fett, wird elastisch und elastisch und der Körper wird von unnötigem Ballast befreit.

Das Einwickeln wird ein ausgezeichnetes Verfahren sein, wenn verfügbar:

  • Cellulite in den Hüften, Schultern und Bauch,
  • Ansammlung von Toxinen im Unterhautgewebe,
  • Stretch - Körperdehnung,
  • Ödeme und trockene Haut,
  • unerwünschte Körperanteile durch Fettschichten,
  • Erkrankungen der Gelenke: Arthritis, Arthrose und Rheuma.

Vorbereitung und Durchführung des Wickelvorgangs zu Hause

Der gesamte Prozess umfasst mehrere einfache, aber wichtige Schritte:

  1. Alle Produkte mit einem Holzlöffel in Porzellan, Ton oder Glas mischen.
  2. Nehmen Sie eine Dusche (Bad), bereiten Sie die Haut auf den Eingriff vor: Reinigen Sie sie mit einem weichen Peeling und lassen Sie eine leichte Massage durchführen.
  3. Machen Sie einen Allergietest: Legen Sie eine kleine Menge auf den Ellbogen oder das Handgelenk und warten Sie 15 Minuten, wenn es keine Rötung gibt - Sie können ohne Bedenken eine Maske auf die Haut auftragen.
  4. Tragen Sie die Wickelmischung auf die Problemzonen auf und wickeln Sie sie in 2 Schichten Folie ein. Zusätzlich können Sie sich bei Bedarf mit einer Wärmedecke, einer warmen Decke oder warmer Kleidung verstecken.
  5. Entspannen und entspannen Sie sich für 20-30 Minuten.

Es ist wichtig! Vor und nach dem Eingriff 1,5 bis 2 Stunden lang keine Mahlzeiten einnehmen.

Das Wickeln ist kalt und heiß. Wenn es heiß ist, wird eine warme Zubereitung auf bestimmte Körperteile aufgetragen, deren Temperatur 45-50 ° C beträgt. Die Mischung wird mit heißem Wasser verdünnt oder einfach erhitzt. Eine solche Umhüllung hilft, die Poren zu erweitern und Schlacken zu entfernen. Angewandt mit Cellulite und zur Modellierung von Problemzonen.

Es ist wichtig zu wissen. Bei Krampfadern, Thrombophlebitis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Dekompensationsstadium, Pathologien der Lymphgefäße werden keine Heißwickel durchgeführt.

Bei kalter Temperatur bedeutet das 20-22 ºС. Es trägt zur Verengung der oberflächlichen Blutgefäße bei: Kapillaren, Venolen. In diesem Fall werden Giftstoffe aus den Geweben durch den systemischen Kreislauf durch Leber, Nieren und Darm beim natürlichen Wasserlassen und Stuhlgang entfernt. Das Verfahren strafft die Haut, gibt ihr Elastizität und Geschmeidigkeit zurück, lindert Schwellungen und müde Beine.

Honey Wraps zu Hause

Этот вид используют от отеков, растяжек и целлюлита во время похудения, для лимфодренажа, смягчения сухой потрескавшейся кожи, лечения угревой сыпи, псориаза и экземы.

Мед обладает бактерицидным, противовоспалительным смягчающим эффектом. Он необходим для восстановления баланса рН и нормализации кислотой защиты кожи, детоксикации и расшлаковки проблемных зон, укрепления местного иммунитета и устранения застоев лимфы.

Es ist wichtig zu wissen. Flüssiger Honig passt gut zu ätherischen Zitrusölen: Grapefruit-, Zitronen- und Orangenöl und Pflanzenöl: Oliven-, Mandel- oder Pfirsichöl.

Zusammensetzung für die Verpackung Nr. 1:

  • flüssiger Honig - 2 EL. l.,
  • ätherisches Öl - 10 Tropfen,
  • Pflanzenöl - 2 EL. l

Honig lässt sich leicht schmelzen, indem man das Glas in warmes Wasser taucht, damit es sich leichter mischen lässt.

  • Honig: Wald, Tanne oder Blume - 20 g,
  • Öl: Olivenöl oder Jojoba - 20 ml,
  • gekochtes Wasser - 2 EL. l.,
  • Meersalz - 120 g,
  • Aromaöl: Lavendel, Rose oder Patschuli - 2-3 Tropfen.

Die Kompositionen werden im Schulterbereich auf Oberschenkel, Bauch und Arme aufgetragen. Zunächst muss geprüft werden, ob Allergien gegen ätherische Öle und Honig bestehen. Pflegen Sie 30 Minuten lang medizinische Masken für den Körper. Der Kurs besteht aus 10-15 Eingriffen alle 2-3 Tage.

Wenn nötig, beschleunigen Sie die Fettverbrennung. Eine Prise roter Pfeffer (nicht mehr als 0,5 Teelöffel) kann zu den Bauchhonigwickeln gegeben werden, die alle zwei Tage durchgeführt werden und einer Diät folgen.

Ist wichtig. Um einen Kurs von Anti-Cellulite-Verfahren mit Honig im Bauchbereich zu beginnen, sollte nach Rücksprache mit dem Arzt nur bei Bluthochdruck, gynäkologischen Erkrankungen, Krampfadern vorgegangen werden.

Senf Wraps

Für Senf Wraps können Sie die folgenden hausgemachten Rezepte verwenden:

  1. Senf - 1 TL, Honig - 100 ml und 1 EL. l Butter oder Sahne. Alles wird gemischt und auf den Körper aufgetragen.
  2. Senfpulver - 2 EL. l, Zucker - 1 TL. und Meersalz - ¼ TL, Olivenöl - 1 EL. l und 0,5 TL Apfelessig. Fügen Sie Wasser hinzu, um eine dicke Creme zu erhalten. 24 Stunden an einem dunklen Ort ziehen lassen. Diese Zusammensetzung lässt sich gut mit Heilschlamm, cremigem Ton und Honig kombinieren.

Wichtig zu wissen. Um Verbrennungen zu vermeiden, sollte die Senfmischung bei einer Temperatur von 20-22 ° C auf die Haut aufgetragen werden und dem Verfahren nicht länger als 20-30 Minuten standhalten.

Der Ablauf der Prozeduren kann 15 Prozeduren mit einem Intervall von 2-3 Tagen sein. Nicht bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen anwenden.

Essig Wrap

Die Wirksamkeit dieser Art der Verpackung liegt in der nützlichen Zusammensetzung von Apfelessig. Es enthält eine große Menge Aminosäuren (Äpfelsäure, Oxalsäure, Milchsäure und Zitronensäure), Vitamine der Gruppen B, E, C und A, basische Mikroelemente (Eisen und Calcium, Magnesium und Silizium, Kupfer und Natrium). Durch diese Zusammensetzung wirkt die Essigpackung verjüngend und heilend: Akne- und Altersflecken verschwinden, Narben werden geglättet.

Rezept zum Einwickeln von Essig:

  • 1 Tasse Ton (Ton verschiedener Art wird in Apotheken verkauft),
  • 1 Tasse Apfelessig,
  • 1 glas wasser
  • Sie können ein paar Tropfen ätherische Öle hinzufügen.

Tragen Sie bei allen Hauttypen mit Vorsicht einen Verband oder eine Textilverpackung auf die Problemzonen auf - bei sehr empfindlicher Haut. Oberseite bedeckt mit Folie und einem warmen Schal oder einer Decke. Nach den Eingriffen wird die Haut mit Vitaminen gesättigt, die Lipolyse beschleunigt, Dehnungsstreifen werden reduziert, Kollagen wird aktiv reproduziert. Die Haut wird gestrafft, elastisch und die Problemzonen geglättet.

Kaffeeverpackung zu Hause

Die Kaffeeverpackung wird aus dem dicken natürlichen Kaffee hergestellt. Es kann mit Wasser gemischt, leicht erwärmt, ein wenig eingerieben und die Paste auf Bauch oder Oberschenkel aufgetragen werden. Sie können Ihr Lieblings-ätherisches Öl (3-5 Tropfen), Honig (1 EL) pro 50 g Paste hinzufügen.

Gegen Cellulite ist das folgende Rezept besser geeignet:

  • Öle: für die Basis - Mandeln, Oliven, Weizensprossen (50 ml),
  • für therapeutische Wirkung - ätherische Öle: Zitrusfrüchte (Grapefruit, Orange oder eine Mischung), Zimt, Pfeffer - 15-20 Tropfen,
  • Kaffeesatz - 50 g

Alle Zutaten mischen. Auf die Problemzonen auftragen, mit Frischhaltefolie einwickeln. 30 Minuten entspannen. Ätherische Öle können durch Zimt, gemahlenen roten oder schwarzen Pfeffer (3 EL) ersetzt werden. Halten Sie dann den aktiven Vorgang nicht länger als 20 Minuten aufrecht.

Gemahlener Kaffee wirkt sich aufgrund seiner Zusammensetzung positiv auf die Haut und das Unterhautgewebe aus:

  • ätherische Öle (es gibt mehr als 800),
  • Aminosäuren (es gibt mehr als 20)
  • ungesättigte Fettsäuren, einschließlich Ölsäure,
  • Tannine, die die Fettproduktion reduzieren und Fett abbauen, die Heilung der Haut von Akne und Akne fördern,
  • organische Säuren: Apfelsäure, Oxalsäure, Weinsäure, Zitronensäure und Chlorogensäure, die die Haut erneuern.

Gemessen an den Meinungen von Menschen, die Körperwickel zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und Cellulite verwenden, sind die Ergebnisse nach den ersten Eingriffen sichtbar, aber ein wirklich gutes Ergebnis kann nach 7-10-mal im Abstand von 2-3 Tagen beobachtet werden. Sie bemerken, dass von den Hüften bis zu 5-7 cm die Haut geglättet und gestrafft wird, die Orangenschale und überschüssiges Wasser zurückbleiben.

Und ein bisschen über die Geheimnisse.

Die Geschichte einer unserer Leserinnen Irina Volodina:

Meine Augen waren besonders frustrierend, umgeben von großen Falten und dunklen Ringen und Schwellungen. Wie werden Falten und Säcke unter den Augen vollständig entfernt? Wie gehe ich mit Schwellungen und Rötungen um? Aber nichts ist so alt oder jung wie seine Augen.

Aber wie kann man sie verjüngen? Plastische Chirurgie? Ich habe es herausgefunden - nicht weniger als fünftausend Dollar. Hardwareprozeduren - Photoverjüngung, Gas-Flüssigkeitspilling, Radiolifting, Laser-Facelifting? Etwas zugänglicher - der Kurs kostet 1,5-2 Tausend Dollar. Und wann ist die ganze Zeit zu finden? Ja und trotzdem teuer. Besonders jetzt. Deshalb habe ich für mich einen anderen Weg gewählt.

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